Joga

Smisel joge je, da se povežemo s svojim notranjim prostorom.

joga-pose-2.jpg

Smisel joge je, da se povežemo s svojim notranjim prostorom: da s pozornostjo med vadbo povežemo um, telo, srce in duha. Poučujemo hatha stil joge v skupini ali individualno. Vaje so nežne in prilagojene trenutnemu počutju udeležencev.

 

Za vadbo joge ne potrebujete posebne gibčnosti ali predhodnega znanja. Prav tako za vadbo ni starostne omejitve. Vse kar potrebujete so udobna oblačila in kanček radovednosti.

Dobrodošli v studiu Lunakrajc, prostoru miru in duhovnega počitka.

Termini skupinskih vadb
Torek ob 10. uri
10:00 - 11:15
Skupinske ure joge
Drop in
15€
Kartonček 10 obiskov
130€

Porabiti v 3 mesecih.

Individualne ure joge
 
1 ura - 75 min
 
39€

Termin in program po dogovoru. 

Joga za pare
1 ura - 75 min
58€

Joga za pare je namenjena parom za izboljšanje  medsebojnega stika prek jogijskih položajev in dihalnih vaj. Termin in program po dogovoru.